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秋季过敏了怎么办,容易过敏的你一定要知道这些事!
2017-10-24 15:42:34      来源:      编辑:      阅读(  )

   秋高气爽,大家都爱约上好友出门赏秋登高了。但风景虽好,可要当心哦,空气里飘散的花粉很容易导致人们皮肤过敏哦。在日常生活环境中,能形成致敏原的物质很多。秋季又是过敏多发期,玩出游玩一定要小心再小心!

  秋季一般来说花粉过敏、过敏性鼻炎、虫咬性皮炎和日光性皮炎这几种个症状比较常见,有过敏史的人一定要小心再小心以下五种过敏原。

  1)紫外线,户外活动增加多,接触的紫外线也更多。

  2)空气中的漂浮物,因气候干燥风大,也增多了。

  3)花粉、柳絮等植物物质。

  4)食物,如野菜、时令海货、果蔬等。

  5)尘螨、真菌、细菌。

  那秋季过敏了怎么办,容易过敏的你一定要知道这些事!这些防过敏措施,你得赶紧学起来哟~

  1)别喝酒

  酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺,这是体内一种化学传导物质,存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内,容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。有过敏的人,最好少喝酒以及含酒精的饮料。

  2)洗床单用热水

  床单被套可说是滋生尘螨的温床,成年人一天脱落的皮屑可喂养超过100万只尘螨。超过摄氏60度的温水才能杀死尘螨。建议将洗完的衣服在太阳下暴晒,或者用干衣机烘20分钟,或者干脆换一台能用热水的洗衣机。

  3)清洁空调滤网

  许多办公室都有密闭空调,但很少清理空调滤网、散热片,容易滋生霉菌。儿童过敏检验过敏原,九成以上都是尘,随着年龄的增大,对霉菌过敏的比例愈来愈高。使用前,用空调消毒剂对空调滤网、散热片彻底消毒,使用过程中每两个月消毒1次。

  4)室内除尘

  完全使花粉不入侵进房屋之中,很遗憾,难做到。因此:每天擦地板或吸尘!真空吸尘器应安装有细小灰尘或花粉过滤器,否则花粉不留在吸尘器中,而飞扬在整个室内。沙发和椅子也应定期吸尘。

  5)室内少放绿色植物

  让你过敏的,不仅是户外飞扬的花粉,也包括一些沉默的绿植。比利时一项研究指出,超过75%对干草或花粉过敏的人也会对至少一种常见的室内盆栽植物过敏,例如榕树、木薯、常春藤、兰花、棕榈、蕨类等。

  6)不在室内池游泳

  因为室内游泳池含氯,持续待在含氯环境会伤害皮肤、眼睛以及呼吸道。一项发表在国际《儿科》期刊的研究指出,经常在含氯的室内游泳池游泳,过敏发作的几率是没有在含氯环境下游泳者的3~7倍。

  7)家庭常备抗过敏药

  众所周知,皮肤过敏一般都属于突发性的疾病,日常生活中除了远离过敏原,注意个人清洁、抵抗力之外,通常的治疗方式就是搽药膏和服用抗过敏的药物,那么秋季过敏了怎么办,都有哪些过敏药可以服用,你知道吗?通常过敏药的成分有氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等。这里给大家推荐氯雷他定,效果好又性价比相对较高,副作用也少。氯雷他定,针对缓解过敏性鼻炎,皮肤过敏,慢性荨麻疹,效果显著。它可以有效地缓解过敏性鼻炎引发的喷嚏,鼻痒,鼻塞等症状。常见的氯雷他定大品牌药, 比如息斯敏,相信很多过敏朋友都用过,20年大品牌了也值得信赖!

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